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甲状腺自检的方法

时间:2019-06-06 现在预约 | 咨询专家 访问手机端文章 》》》甲状腺自检的方法

  近几年,甲状腺疾病高发,越来越多人的开始重视自己的甲状腺,除了定期到医院体检之外,甲状腺自检也是一种简单、经济的方法。为了尽早发现甲状腺疾病,人人应该学会甲状腺自检。下面就请南京甲状腺病医学研究院来为大家大家介绍一下甲状腺自检的方法:

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  甲状腺自检:对照镜子检查

  一、看:对照镜子,仰起脖子,找到喉结的位置,甲状腺位于喉结的下方约2-3cm处,观察脖子两侧是否对称,有没有鼓包或肿块。然后吞咽口水,看有没有包块随吞咽动作上下移动。正常的甲状腺很小很薄,看不到也摸不到。

  二、摸:依然是对照镜子,仰起脖子,将右手拇指置于喉结下气管右侧,其余手指触摸左侧甲状腺,然后做吞咽动作,如果摸到椭圆、稍硬的包块,可随吞咽动作上下移动,可能就是甲状腺结节了。之后,换左手对右侧甲状腺进行检查。

  摸到甲状腺结节怎么办呢?可从肿块的形状、大小以及生长速度、光滑度和软硬度等进行判断,如果发现异常或不能自我判断,不要惊慌,要及时就医。

  肿块形状:外形似蝴蝶,且呈对称性均匀肿大,多见于地方性甲状腺肿、甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进;如果甲状腺某个部位出现圆形肿块,多见于甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌等。

  肿块大小:肿块是弥漫性肿大或多发性结节肿大,多为地方性甲状腺肿。若肿块直径超过2厘米,应疑似为甲状腺癌。

  肿块光滑度和软硬度:若肿块光滑且均匀,可能是腺瘤或者结节性甲状腺肿。若肿块不光滑、边界不清楚,质地硬而且为单个,应怀疑甲状腺癌。

  肿块生长速度:良性肿瘤及囊肿生长速度缓慢,病程可能是数月至数年;而甲状腺癌生长迅速,十几天内肿胀明显。

  摸肿块周围有无淋巴结:若在甲状腺肿块同侧颈部能触摸到质地较硬的淋巴结,可能是发生了淋巴结转移,应该高度警惕,迅速就医。

  注意:甲状腺自检是不能摸到所有甲状腺结节的!一般甲状腺结节需要1cm以上才可摸到。甲状腺上极的结节需要1.5cm以上才可摸到。位于甲状腺背侧的结节、体型肥胖或者强壮者很难摸到。希望上述文章的介绍能够帮助到大家,早日明确自身病情,早日得到康复。

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甲状腺科首席医生
杨国平 教授

医生简介:毕业于第二军医大学,后就读北京中医药大学硕士毕业,20余年甲状腺临床工作经验。...[详细]

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