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得了甲状腺结节哪些食物应该少碰?

时间:2020-05-14 现在预约 | 咨询专家 访问手机端文章 》》》得了甲状腺结节哪些食物应该少碰?

  患了甲状腺结节之后,需要积极调理治疗,日常饮食就变得相当重要,想要让病情尽快恢复,那些对病情不利的食物要尽量少碰,这样结节才会有所好转。那么,得了甲状腺结节哪些食物应该少碰?下面南京博豪甲状腺研究院将来为大家介绍一二。

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  1、刺激类食物

  刺激性的食物对内分泌系统有不良影响,会加重疾病,但是由于中国人的饮食习惯,很多人都喜欢吃重油重辣的食物,无论是豆瓣酱还是老干妈,中国人的餐桌上已经越来越离不开辣的味道,中国也成了一个名副其实的辣椒大国:辣椒种植面积居世界第一。但患甲状腺结节之后,就不宜经常吃辣了,常吃过辣的食物,有可能会刺激到甲状腺,这样不利于甲状腺结节的恢复。患者平时饮食要尽量清淡些,像辣椒、生姜、蒜等食物都要少碰,尽量减少摄入刺激性食物。

  2、发物类食物

  所谓的发物是指比较有营养的一些食物,但是这些食物又有一定的刺激性,从而会引发或加重身体的疾病。身体出现了甲状腺结节,这种肿块是怕受刺激的,如果吃了会刺激肿块生长的食物,那么病情就比较难恢复了。如烟酒,及常见的豆制品、萝卜、马铃薯等食物,吃过量也可能会让结节生长更快,所以对于有甲状腺疾病的患者是不宜吃的,如甲亢者食用可导致患者的机体代谢更加旺盛,会引起心跳加快出汗更多,所以要少吃或是不吃。

  3、肥腻油炸食物

  肥腻的食物含有的脂肪是非常丰富的,补充过多了就容易形成身体的负担,让健康受到威胁。如果总是偏食这类食物,对甲状腺结节的病情也很不利。此外还要注意少碰油炸的食物,油炸的食物当中也有较高的胆固醇,经常吃会影响病情恢复。甲状腺结节患者平时要注意以清淡饮食为主,要避免吃过咸及味重之物,建议可用一些中药来调治,如可以选择人参、熟地、首乌等补益药,不过注意不宜同食萝卜。

  微量元素硒对抑制甲状腺结节有利,可以调节患者的免疫功能,从而有利于降低抗甲状腺抗体,可选择多吃一些富含硒的食物,如大豆、西红柿、蘑菇等。

  4、碘含量高的食物

  碘是一种微量元素,是合成甲状腺激素的原料。摄入过多或过少都会影响甲状腺的形态和功能。临床发现,人体碘的摄取量与甲状腺结节的发病率呈现“U”型关系,U型底部碘摄入量最佳,此时甲状腺结节率最低。如果碘摄入过多或过少,甲状腺结节的患病率可能会增加。要忌碘的甲状腺结节患者主要有以下两种情况:

  一是多结节性甲状腺肿伴甲亢,要严格忌碘,忌食海产品,要食用无碘盐;

  二是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤,也要严格禁碘。

  这两种情况都是因为碘摄入量过高而引起的,再吃含碘食物的话会使结节增大。

  结 语:如果一旦出现甲状腺结节的话,那么建议大家在饮食过程中尽量少吃以上的四种食物,以免刺激甲状腺让结节生长加快,饮食作为调理的辅助手段,需要格外注意。

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